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Individuelle Beratung

Wir sprechen über Themen wie:

Essverhalten, Lebensführung, Körperbewusstsein, Achtsamkeit und Sport - je nachdem, was für dich gerade wichtig ist.

Du bekommst verschiedene Angebote und Einladungen für deine persönliche Strategie, welche wir gemeinsam ausarbeiten.

Informationen

Fragen wie:

"Welche Nährstoffe brauche ich? Woher bekomme ich sie?"

"Wie kann ich Muskelmasse aufbauen?" oder "Wie nehme ich langfristig erfolgreich ab?"

können hier einfach geklärt werden.

Mind-Set

Was wir über uns selbst denken, hat einen sehr großen Einfluss auf unser gesamtes Leben und unsere Gesundheit.

Mit Übung und Achtsamkeit können wir lernen, liebevoller und besser mit uns selbst und unseren Mitmenschen umzugehen.

Diese und weitere Punkte im Kontext der inneren Welt sind Teil einer ganzheitlichen Beratung.

Quick + Easy

99
  • Einmalige Beratung insgesamt 90 Min.
  • 60 Min Basisberatung
  • + 30 Min zusätzlich zum Kennenlernen
  • Optimal für den Einstieg
Popular

Basic Paket

499
  • 6 Wochen Begleitung / Sechs Beratungen à 60 Min
  • + Analyse 7-Tage-Ernährungstagebuch
  • Spare 95 Euro

All In

1099
  • 3 Monate Begleitung / 12 Beratungen à 60 Min
  • + Analyse 14-Tage-Ernährungstagebuch
  • + Ernährungsplan
  • Spare insgesamt 250 Euro

Quick & Easy Studi Tarif

59
  • 60 Min Basisberatung + 30 Min on top zum Kennenlernen
  • Special Preis für Schüler*innen + Student*innen
  • Weitere Pakete nach Absprache

DER EASY VEGAN BLOG

Finde diverse Informationen zum Thema gesunde Ernährung und Veganismus =)

Wieso weshalb warum vegan? Worum geht es hier?

Es geht hier darum, dass eine vegane, vollwertig-pflanzliche Ernährung der Schlüssel dafür sein kann, unsere immer weiter wachsende Weltbevölkerung zu ernähren, die Umwelt zu schonen und chronisch-degenerative Erkrankungen vorzubeugen – teilweise sogar umzukehren. Mir selbst war lange nicht bewusst, was für einen ökologischen “Rattenschwanz” die Ernährung mit sich bringt, noch war mir klar, was für einen …

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